El Puerto de Santa María ofrece un clima ideal para la realización de una gran variedad de actividades destinadas al cuidado del cuerpo y la mente, ya sea disfrutar de la naturaleza, de la gastronomía saludable que recoge la esencia de la ciudad o actividades ecológicas que ayuden a sentirse bien por dentro y por fuera. Además, El Puerto de Santa María, por sí misma, ya ofrece muchas actividades relacionadas con la salud y la naturaleza, por encontrarse en un paraje natural, rodeado de agua y tierra. Por otra parte, cabe añadir que el turismo wellness es el nuevo turismo de lujo, que incluye el uso de los recursos naturales que alberga la ciudad, además de incluir experiencias de spa, fitness, belleza, nutrición y bienestar. Los viajes de salud no son una alternativa al turismo cultural o lúdico, son un elemento de valor añadido, por lo que se podrían combinar, incrementando el potencial de la ciudad

En la provincia de Cádiz y alrededores existen multitud de establecimientos wellness destinados a ofrecer bienestar al turista que desea desconectar y se siente atraído por el bienestar físico y mental. Spa wellness Grazalema: Este Spa responde al deseo de paz, placer y serenidad de la sociedad actual que busca donde cuidar su cuerpo y su espíritu hasta alcanzar un estado de total relajación y bienestar Activa club El Puerto de Santa María: Creado para mantener en forma el cuerpo y la mente, bien por medio del ejercicio físico, o para evadirse del estrés a través de circuitos termales, tratamientos de Spa o tratamientos de bienestar. O2 Centro Wellness Sevilla: Presta un servicio wellness exclusivo, con la finalidad de mantener el equilibrio entre la mente y el cuerpo, a través de sus gimnasios, salas de entrenamiento, spa y servicios de fisioterapia.